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您是家庭中的照顧者嗎?看看有哪些方式可以分散您的照護壓力吧!


為什麼選這篇文章?

照顧者在居家照護系統中,扮演著極為重要的角色,必須擔負家中病患的照護壓力,同時也承受其他經濟與家庭壓力,有什麼方式可以支持照顧者,分散照護壓力呢?
 

內容快速索引


 

圖/WIX



|居家照護的重要角色


家庭中,若有成員因疾而需要居家靜養時,需要一個熟悉的家人來負責照顧,而這個人就是重要的家庭「照護者」,必須不辭辛勞的照護,打亂了原有的時間規劃,更承擔的不僅是照護的責任,也有可能參雜著被照顧者的情緒,又或是家庭經濟的壓力。


種種無形的壓力,都會讓照護者的生活或情緒漸漸失調。必須適時的尋求幫助,才不會讓這個重要的照護角色,變成需要被照顧的人!


以下重點整理了幾個照顧者支持服務系統,若您還有其他照顧者的支持服務,也歡迎留言告訴我們,一起給照顧者溫暖的支持!

圖/WIX


|照顧者支持服務系統


政府及民間的單位,希望協助照顧失能民眾的家庭照顧者得以獲得必要休息與支持,強化及建置家庭照顧者支持服務體系與資源,衛福部已委託中華民國家庭照顧者關懷總會於20個縣市拓展30個「家庭照顧者支持服務據點」,點此查詢地圖並設置家庭照顧者關懷專線,以提供家庭照顧者主動關懷、同儕照顧經驗分享、照顧技巧諮詢及相關資源聯結,紓解家庭照顧者照顧負荷與壓力。


相關家庭照顧者專線如下,如果您有需求請撥打下方專線,也請分享身邊有需要的朋友:

  1. 家庭照顧者關懷專線 0800-507272(有你真好真好)

  2. 安心專線 1925(依舊愛我持續服務你和我)

  3. 長照專線 1966

  4. 男性關懷專線 0800-013-999

  5. 福利諮詢專線 1957

 

資料來源/衛生福利部中華民國家庭照顧者關懷總會

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